こんにちは。 肌質・体質改善サロン ルポゼの西村です。   辛い花粉症の時期になりましたね😨 早くも肌への影響が出ているお客様が出てきています。   顔の皮膚への一つの予防策ですが メイク時に、いつもリキッドファンデのみの...

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こんにちは^^　肌質・体質改善サロン ルポゼの西村です。 今年は雪がなく、ありがたく過ごしています♬   冬にだけ起こる「うつ病」があるのを知っていますか？ 季節性感情障害（SAD）と呼ばれる病気のひとつだそうです。これは日が短くなる冬から春先あたりまでの間だけ症状...

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こんにちは^^　肌質・体質改善サロン ルポゼの西村です。 梅雨も明けていよいよこれからが夏本番ですね！ 気温の上昇時期と感染症予防対策とが重なり体力も消耗しやすく、疲れが出やすく、食欲不振や肌・身体へのトラブル（変化）も増えてきます。要するに、更に免疫力が低下しやすい環境となります。 ...

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こんにちは。肌質・体質改善サロン ルポゼの西村です^^ コロナ感染予防対策も習慣になってきました。手洗い・消毒・マスク・人混みを避ける はもう当たり前。 でも、そんな習慣から肌荒れになっちゃう方も増えています。 休業要請解除後にお越しになられるほとんどの方が、毎日のマスク生活で顔が...

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こんにちは^^　肌質・体質改善サロン ルポゼの西村です。 連日、コロナウイルス関連の報道が続き不安と恐怖を掻き立てられているような気がします。感染予防は必須ですが、普段から身体の免疫を上げ、健康的な生活を習慣づけることの大切さを痛感します。何かが起こったときに慌てるのではなく、日頃の自分自身の...

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こんにちは。肌質・体質改善サロン ルポゼの西村です。 そろそろ雪が降るのかな～？といった天候ですね・・・ 雪がない冬はありがたいですが、少し寂しい気もします。   今朝はお客様とプチ断食の話になり、そこでひとこと。 プチ断食、私もたまにやります。 食べな...

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こんにちは。肌質・体質改善サロン ルポゼの西村です。 年明け早々に痩身のお客様が入ってこられました。痩身にお越しになる方は何年も前から少しづつ体重が増えはじめ、積み重ねてあれよあれよと〇〇㎏オーバー！という方がほとんどです。原因はいろいろなのですが、先日もつくづく思うことは、自分の身体が冷えて...

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こんにちは。肌質・体質改善サロン ルポゼの西村です。 いよいよ夏！って感じになってきましたね。気温がどんどん上がる中、紫外線の強さも半端ではありません。 熱中症対策はもちろんですが、紫外線ケアもお忘れなく！今や皮膚ガンにもなりうる紫外線。しみはもちろんのこと、しわやたるみの原因にもなって...

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こんばんは。肌質・体質改善サロン ルポゼの西村です。 今日も風が冷たかったですね・・・ アレルギー肌の方も増えてきました・・・「今までなんともなかったのに」と言う方も年々増えてきています。今はやはり花粉の影響が大きいでしょうね。   花粉症の増加と食生活の変化の関連...

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こんにちは。肌質・体質改善サロン ルポゼの西村です。 今年の冬は雪がなく、ありがたいですね＾＾   さて、2月15日に放送された「金スマ」ご覧になられましたか？ ちょうどTVを見ていたら、「健康味噌汁」「長寿味噌汁」「痩せる味噌汁」が放送されていておもしろそうなので...

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